¿ a que se debe el estrés traumático?
cuando una persona pasa por una situación que la marca emocionalmente(como haber estado en una guerra, violaciones sexuales, maltrato psicológicos por los padres o amigos cercanos, fallecimiento de una persona querida ,etc) y lo estanca en ciertas momentos le que provocan pavor, miedo, tristeza, dolor, etc. se enfrentan a un bloqueo mental, que les resulta casi imposible de superar y se crean esas emociones incontrolables y negativas, lo cual hace que la persona se enfrente a un agotamiento fisico y mental que provoca efectos incontrolable en si mismo.
¿padeces tu de algo así?
bueno yo creo que sufro mucho de estres en mi trabajo,debido a la demanda y a la mucha presión, pero a la vez siento que tambien a veces padezco d estres por situaciones fuertes por problemas familiares como han puesto en el blog!
ResponderEliminaryo estoy sufriendo de stress estudiantil grave! también los hedores me generan stress, no se a ustedes...
ResponderEliminarPuedo decir que yo tengo ese tipo de stress post traumatico luego de un accidente que tuve en el cual un camion se fue a estrellar contra mi carro mientras yo lo iba manejando.
ResponderEliminarConsidero que sufro de un estrés estudiantil, espero no se convierta en traumático!. ¿Existe algún método de relajación para poder controlar el estrés?
ResponderEliminarMañana publicaremos información acerca de los métodos de relajación!
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